Waldbaden & Co. – So bleiben wir mental gesund und leistungsfähig
„Waldbaden“ gilt in Japan als anerkannte Methode der Gesundheitsvorsorge. Wer viel zu tun hat braucht Ausgleich. Was hilft, wenn wir den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen?
„Waldbaden“ gilt in Japan als anerkannte Methode der Gesundheitsvorsorge. Wer viel zu tun hat braucht Ausgleich. Was hilft, wenn wir den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen?
Die Work-Life-Balance von Menschen gewinnt an Relevanz. Kippt das Gleichgewicht, besteht die Gefahr von Überbelastung oder Burnout.
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