Das Buch weist nicht nur in die Richtung einer gesunden, erfüllten und erfüllenden Lebenshaltung und Lebensführung, sondern handelt auch von den Gründen, die uns daran hindern könnten: einer der größten Hinderungsgründe ist ein Abdriften in die Gleichgültigkeit, ein zunehmender Verlust an Interesse, Offenheit, Neugier und Gestaltungswillen. Dagegen schreibt A. Batthyány engagiert an.