Selbsttests
Selbsttests Erfahren Sie mehr über sich und testen Sie sich selbst. Leistungsfähigkeit Testen Sie Ihre Leistungsfähigkeit. ZUM TEST Depression Sind Sie anfällig für Depressionen? ZUM TEST
Selbsttests Erfahren Sie mehr über sich und testen Sie sich selbst. Leistungsfähigkeit Testen Sie Ihre Leistungsfähigkeit. ZUM TEST Depression Sind Sie anfällig für Depressionen? ZUM TEST
[…] Burnout Was bedeutet Burnout? Was sind die Ursachen und welche körperlichen Anzeichen oder Warnsignale gibt es? Was kann ich tun? Das und mehr – demnächst als Podcast. Depression Woran erkenne ich eine Depression, hilft Bewegung oder ein guter Schlaf und was ist eine Depressionsspirale? Hören Sie unseren Podcast zum Thema Depression. Diversität & Inklusion […]
[…] worden. Es geht darum, Menschen präventiv zu unterstützen, gesund zu bleiben. eap.wellbeing ist nicht dafür konzipiert, psychische Störungen zu behandeln. Zur Diagnose und Behandlung z. B. klinischer Depressionen oder Angstzustände bedarf es eines Fachexperten/einer Fachexpertin. Wenn Sie eine Diagnose oder Behandlung von z.B. Depressionen, Angstzuständen oder anderen psychischen Störungen wünschen, konsultieren Sie bitte einen […]
[…] die Zufriedenheit der Kund:innen mit EAP-Beratungen untersucht. Ausgewertet wurden Befragungen von 830 Arbeitnehmer:innen, die EAP-Beratungsdienste in Anspruch genommen haben. Es wurden dabei Veränderungen in Bezug auf Ängste, Depressionen, Gesundheitszustand, Lebenszufriedenheit und Arbeitsproduktivität analysiert. Die meisten Befragten (82 %) bewerteten ihre Erfahrung mit EAP insgesamt als positiv und hilfreich. Diese Zufriedenheit stieg mit zunehmender Häufigkeit […]
[…] um anderen BewohnerInnen durch die Krise zu helfen (eine Vorlage gibt’s zum Beispiel beim Roten Kreuz). Entwickeln Sie Pläne für die Zeit danach Werfen Sie einen Blick in die Zukunft und nutzen Sie die Zeit für kreative Vision Boards, Bucket Lists oder Lifelines. Entdecken Sie unsere Video-Kurse zum Thema Stress, Depression oder Schlaf. Zu den Video-Kursen
[…] Umdeutung von Werten (5), Verleugnung der Probleme (6). Es könnte sich über einen Rückzug (7) zur Verhaltensänderung (8) hochschrauben und schließlich zu Depersonalisation (9), Innerer Leere (10), Depression (11) und Völliger Erschöpfung (12) führen. Könnte, muss aber nicht! Die gute Nachricht ist, dass wir den Burn-out-Kreis vor allem in den ersten Phasen allein oder […]
[…] dazu beitragen, deine körperliche und geistige Belastbarkeit zu verbessern. Regelmäßige Bewegung kann dein Körperbild verbessern, dein Selbstvertrauen stärken und dein Selbstwertgefühl erhöhen. Dadurch sinkt das Risiko von Depressionen und Angstzuständen. Viele Formen der körperlichen Aktivität, wie Mannschaftssportarten oder Fitnesskurse, beinhalten soziale Interaktionen. Durch die Teilnahme an diesen Aktivitäten kannst du soziale Kontakte knüpfen und deine […]
[…] https://vimeo.com/800520005/38db7edc28 Burnout – Trailer Auf die Warnsignale des Körpers und der Psyche zu hören, ist enorm wichtig. Was ist Burnout überhaupt? Reinhören! Podcast „Angst“ Reinhören! Podcast „ Depression“ Reinhören! Podcast „Entspannung“ Das digitale EAP Self-Care Angebot für Ihre Belegschaft nutzen! EAP Online für Betriebliche Gesundheitsförderung, mentale Gesundheit & Potenzialentfaltung. Jetzt starten! So einfach funktioniert’s […]
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